После освобождения из тюрьмы, где он провел два года за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв сталкивается с суровой реальностью – его некогда блестящая карьера капитана сборной России разрушена, а репутация "сбитого летчика" закрывает перед ним все двери в профессиональный спорт и престижные рабочие места. Отчаявшись и не видя перспектив, он принимает неожиданное предложение от Германа, руководителя центра для трудных подростков, который когда-то помогал и самому Антону в юности. Теперь ему предстоит стать тренером и подготовить группу непростых подростков к местной Олимпиаде, что кажется ему лишь временным пристанищем от безысходности, но уже первые дни работы показывают, насколько глубока пропасть между ним и его подопечными.
Постепенно, через череду конфликтов, непонимания и взаимных обид, Ковалёв начинает осознавать, что эти подростки, как и он сам, пережили свои падения и разочарования, а их дерзость и агрессия – лишь защита от жестокого мира. Он сталкивается не только с их недоверием, но и с собственными демонами, понимая, что чтобы изменить других, ему придется сначала измениться самому. По мере тренировок и совместных усилий между тренером и командой зарождается нечто большее, чем просто спортивная подготовка – взаимное уважение, поддержка и надежда на вторые шансы. Олимпиада становится для всех них не просто соревнованием, а возможностью доказать себе и окружающим, что ошибки прошлого не определяют будущее, и что даже самые трудные дороги могут привести к неожиданным открытиям и настоящей дружбе, способной изменить жизни каждого из них.